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陪孩子睡觉别面对面
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红色辣椒 说：
生活中，孩子和家长同睡一张床的现象很常见。有些妈妈还喜欢和孩子面对面睡觉，她们觉得这种睡姿可表达母亲对孩子的关心。其实，这种睡法非常不利于儿童的身体健康。
研究表明，为了维持生命器官的代谢需求，人在睡眠时需要不间断地进行气体交换，以便摄取氧气排出二氧化碳，并保持体内环境稳定。在人体内，脑组织的耗氧量最大，一般情况下，脑组织的耗氧量占全身耗氧量的1/6左右。
两个人面对面睡觉时，双方长时间吸收的气体大部分是对方呼出来的“废气”，这就导致氧气吸入不足，睡眠不稳，容易做噩梦和半夜惊醒。孩子长期在这种缺氧的环境中睡眠，还会影响脑部的新陈代谢，甚至影响发育。
儿童与家长面对面睡觉，还易感染疾病。家长活动范围很大，携带的病菌也很多，但家长抵抗力强，感染上细菌和病毒后，并不一定会生病。成人和孩子面对面睡觉时，容易通过近距离的呼吸把病菌传染给孩子，而孩子的抵抗力弱，容易患病。
另外，成人盖的被子对于孩子来说过大过沉，孩子出汗后爱蹬被子，如果家长没有注意到，孩子有可能着凉生病。
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[楼 主]
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Posted: 2013-08-22 21:36 |
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