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幸福领航
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红色辣椒 说：
1 几个无话不谈的朋友是最大的财富。
2 不管你如何努力，总有人不喜欢你，由他去吧。
3 认真听取别人的意见，坚决走自己的路。
4 不管你对别人多好，别人都未必领情，但求无愧于心。
5 对自己好点，人活一世不是来委屈自己的。
6 想到就做吧，没准明天就没勇气了。
【六境人生】1.凡事皆有极困难之时，打得通的，便是勇者。2.凡事皆有极复杂之时，拆得开的，便是智者。3.凡事皆有极关键之时，抓得住的，便是明者。4.凡事皆有极矛盾之时，看得透的，便是悟者。5.凡事皆有极重大之时，沉得住的，便是静者。6.凡事皆有极寂寞之时，耐得住的，便是逸者！
【缓解压力的六种方式】1. 不要刻意以为别人在针对自己；2. 不要对别人有不恰当的期望；3. 主动表达你的需求；4. 不要做无谓的假设；5. 坦诚面对你的内心感受；6. 用适当的规则约束自己的行为。
【养生六“准则”】1、一个中心：以健康为中心。2、两个基本点：潇洒点、糊涂点。3、三个忘记：忘记年龄、忘记病痛、忘记恩怨。4、四个拥有：配偶、居所、积蓄、老友。5、五个要：要唱、要跳、要掉(肉)、要俏、要笑。6、六不该：饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休、老了才炼、病了才查。
【积极心态必须谨记八个心理禁戒】1、一戒愁。2、二戒躁，容易发脾气。3、三戒卑。4、四戒傲，自以为是，使人敬而远之。5、五戒妒，妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追。6、六戒疑，总以为别人在暗算自己，疑心病重。7、七戒慎，怕说错话，怕做错事，怕得罪人等。8、八戒悲。常常觉得悲观失望。 |
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[楼 主]
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Posted: 2013-10-09 09:10 |
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